Mitkä ovat kuivan kasvojen ihon yleisimmät aiheuttajat ja miten voit pitää kuivan ihon hyvin suojattuna ja kosteutettuna? Lue tältä sivulta huippuvinkkimme ja tuotesuosituksemme kuivan ihon tyytyväisenä pitämiseen.
MIKÄ ON KUIVA IHO?
Kuiva iho on hyvin yleinen ihon tila, joka aiheutuu siitä, että iho uloin kerros – epidermis eli orvaskesi – ei saa tarpeeksi kosteutta. Epidermis on kehon ensimmäinen puolustuslinja ulkoisia ärsykkeitä kuten säätä kohtaan. Kuivaa ihoa voi esiintyä kaikkialla kehossa. Kun iho on kuivaa, se voi tuntua karhealta, kireältä ja kutiavalta.
Kasvojen iho on enemmän alttiina ympäristön haittatekijöille kuin vartalon iho. On siis tärkeää, että löydät täydellisen kuivan ihon hoitorutiinin, johon kuuluu hellävaraisia kosteuttavia tuotteita, jotka eivät poista iholta sen luonnollista kosteutta.
“Oli ikäsi, sukupuolesi, etninen taustasi tai ihotyyppisi mikä tahansa, terve iho kaipaa kosteutta, jota se saa kun juot paljon vettä ja käytät oikeanlaisia ihonhoitotuotteita.”
Jennifer Hirsch, Beauty Botanist for The Body Shop
Kuiva ihotyyppi on yleisempi kylmempinä ja kuivempina vuodenaikoina, jolloin kosteustasot ovat yleensä matalammat. Tämä yhdistettynä keskuslämmitykseen voi vaikuttaa ihon kykyyn säilyttää kosteustasapaino, ja tämä voi tehdä ihosta kuivan tuntuisen ja näköisen.
Varo myös auringon UVA- ja UVB-säteitä. UVA-säteet vaurioittavat ihon pintakerrosta, satoi tai paistoi ja jopa ikkunalasin läpi, ja nopeuttavat ihon vanhenemista. UVB-säteet aiheuttavat ihon palamista ja vaurioittavat ihon uloimpia kerroksia. On siis tärkeää käyttää SPF-suojavoiteita ympäri vuoden.
RUOKAVALIO & NESTEHUKKA
Kunhan nautit päivittäiset vitamiinit ja juot tarpeeksi vettä, autat pitämään ihosi ravittuna ja kosteutettuna. Runsaasti omega-3 rasvahappoja ja A-, C- ja E-vitamiineja sisältävät ruoat säännöstelevät ihon öljyntuotantoa, auttavat kosteuttamaan ja suojaamaan auringolta. Lisää ruokavalioosi pellavansiemeniä, kalaa, avokadoa ja kookosöljyä ja ihosi hyödyntää niistä saatavaa ravintoa – ja muista juoda kaksi litraa vettä päivässä.
IKÄ & HORMONAALISET MUUTOKSET
Kun vanhenemme, sitä helpommin iho muuttuu kuivaksi. Tämä johtuu siitä, että kehomme on alttiimpi menettämään luonnolliset öljynsä ja voiteluaineet, jotka pitävät yllä ihon kosteutta.
Hormonaaliset muutokset voivat myös vaikuttaa ihon kuntoon. Kun ikäännymme, kehomme tuottavat vähemmän hormoneja kuten estrogeenia – lisääntymishormonia, joka stimuloi rasvarauhasia. Kun keho tuottaa vähemmän luonnollisia öljyjä, ihosta voi tulla kuiva ja kutiava. Terveellinen ruokavalio, riittävä unenmäärä ja liikunta auttavat hormonaalisen epätasapainon vakauttamisessa.
TUOTTEET & PESEYTYMINEN
Jos käytät ihotyypillesi sopimatonta puhdistustuotetta, ihosi kuivaa. Kuumat kylvyt ja suihkut ovat myös syyllisiä ihon kuivuuteen.
Vaihda hellävaraisempaan, kuivalle ja herkälle iholle sopivaan puhdistustuotteeseen, ja ota seuraavan kerran astetta viileämpi suihku tai kylpy. Ihosi kiittää!
HOITOVINKIT & NEUVOT KUIVALLE IHOLLE
MITÄ KUIVA IHO TARVITSEE?
Ehkäistäksesi kuivaa ja kireän tuntuista ihoa, rakenna ihonhoitorutiini ravitsevista ja tehokosteuttavista tuotteista. Etsi tuotteista sanoja ‘kosteuttava’ ja ‘tehokosteuttava’.
MITKÄ RAAKA-AINEET OVAT PARHAIMPIA KUIVALLE IHOLLE?
E-vitamiini E-vitamiinituotteemme sisältävät hyaluronihappoa ja antioksidanttista vadelmauutetta, ja ne ovat vastaus kuivaihoisten valituksiin. Sarjan tuotteet lukitsevat kosteuden ihoon ja pitävät ihon raikkaana.
Kamomilla Kamomilla on hellävarainen mutta tehokas raaka-aine, ja Kamomilla-sarjamme on kuivan ja herkän ihon paras kaveri. Sarjan tuotteet puhdistavat ihon ärsyttämättä sitä lainkaan.
Hamppu Hampunsiemenöljy tunnetaan sen tehokkaasti kosteuttavista ominaisuuksistaan ja Hamppu-sarja on ollut kuivan ihon suosikki jo 30 vuoden ajan. Lue lisää hampunsiemenöljyn hyödyistä.
VOIKO KUIVAA IHOA KUORIA?
Kuorinta on tärkeää kaikille ihotyypeille. Kuorinta poistaa ihon pinnalta likaa ja kuolleet ihosolut ja auttaa siten hoitotuotteita imeytymään tehokkaammin ihoon. Kuiva ja herkkä ihotyyppi ei kuitenkaan siedä kuorintaa kuin kerran viikossa tai vain pari kertaa kuukaudessa, kun taas vahvemmat ihotyypit hyötyvät tiuhemmasta kuorinnasta.
MIKÄ MEIKKIVOIDE ON PARAS KUIVALLE IHOLLE?
Nestemäinen meikkivoide on parempi vaihtoehto kuivalle iholle kuin puuterimainen, sillä niissä on yleensä enemmän kosteuttavia ominaisuuksia. Fresh Nude meikkivoiteemme sisältää E-vitamiinia sekä reilun yhteisökaupan aloe veraa, ja ne kosteuttavat ihoa 24 tuntia ja pitävät ihon hehkuvana. Sävyvalikoimakin on laaja!
MIKÄ ON PARAS HOITORUTIINI KUIVALLE IHOLLE?
PUHDISTUS
Puhdista iholtasi päivän aikana kertyneet epäpuhtaudet hellävaraisen Kamomilla puhdistusvoin avulla. Sen pehmeä, voimainen koostumus on täydellinen kuivalle ja herkälle iholle.
E-vitamiini kasvovesi sisältää kosteuttavista ominaisuuksistaan tunnettua vehnänalkioöljyä. Nopea pyyhkäisy ja ihosi tuntuu puhtaan raikkaalta ja valmiilta vastaanottamaan kosteutuksen.
Hyvä kosteusvoide voi olla juuri se annos H2O:ta jota ihosi kaipaa. E-vitamiinisarjan tehokosteusvoide on fiksu yhdistelemä E-vitamiinia ja hyaluronihappoa ja se antaa iholle 72 tunnin kaivatun kosteutuksen.
Ultrakosteuttavaa hampunsiemenöljyä sisältävä Hamppu kasvonaamio sitoo yön aikana kosteuden iholle ja aamulla herätessäsi ihon tuntuu pehmeältä ja rauhoitetulta ja kuivuus on kadonnut.
“Minulla on herkkä ja usein kuiva iho. Tämä puhdistusvoi on niin kosteuttava iholleni ja se puhdistaa ilman että iho kuivuu. Ostan tätä varmasti jatkossakin!”
